【在身體律動中，走向自己】
說巧不巧，近來找我家教的學員的共同訴求幾乎都是希望能在音樂、舞蹈與律動中，更細緻地認識身體，尋找隱藏在內底，尚未被認識的另個自己。
身體隱藏諸多過往記憶、情感與情緒，或許所有我們在這一生（甚至是累世）活過的經歷，無不如實地收藏在身體中，以某種形式。
我不過是個舞蹈教學者與創作者，無力為他人身體裡的秘密「解碼」，畢竟唯有靈魂本身才擁有打開深層記憶大門的那把鑰匙。在每一堂課上，我所能做的，曾來就只是用我的身體去示範、用語言解釋動作如何完成，並依隨當下靈感與直覺，試著與學員一同走向她／他渴望同時也是更好的方向。
課程進行中，我專注觀察學員身體律動裡的細緻隱微訊息，課後往往是輕鬆、自然且是走向心靈的對談。以緩慢輕柔的方式，我試著將一個在律動中的身體給看進眼裡，用自己的心去貼近這個身體裡的靈魂的生命故事。
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